第三節
課程名稱：親親密密
第九組
第三節
導師指引
謹慎處理戀愛關係 – 進深戀愛關係的代價
一. 崇拜及開始祈禱(20 分鐘)
二. 上一節內容撮要/澄清( 5 分鐘)
-重點提出戀愛關係發展的時間性，男性及女性面對這發展的不同反應
三. 進深戀愛關係的代價(5 分鐘)
-「謹慎處理戀愛關係」課題中第三項，也是的最後一項。
-需從三方面進深戀愛關係：
1. 約會活動
2. 溝通
3. 解決爭執
-代價？-時間！：花時間安排約會
花時間溝通
花時間解決爭執
四. 花時間安排約會– 「只是在一起是不足夠的」！
-神的吩咐和教會的紀律約束不道德的性(帖前4：1-7, 林前5：1-8, 林前6：
12-20) (作業P.34 Q3-5, P. 95 Q1, 課本P.141)
-花時間和心思安排約會，可減少不道德的性的引誘。
五. 男女分組討論(20 分鐘)
-女性要明白男性擁有源自神的、較強的性慾。(女性不必為此感到驚
訝)(詩139：13-17)
-討論以三個問題:
#如何控制自己的性慾？
-要接受它是來自神的，會一生跟隨著我們，因此不需有罪惡感。
-逃避俗世性方面對我們的影響，尤其是朋輩、色情雜誌、電影和
照片的影響。
-性行為只不過是歷時平均約半小時的一刻感覺。
-可以等至結婚以後，兩人可以毫無保留地享受當中的溫暖和自由。(例
如與在公園裡進行相比)
-不需透過同居來察看/查看相方在性方面是否適合對方。(性行為是人
的自然行為。)
-手淫是不健康的，可能會上癮。
#你的伴侶有引起你的性慾的行為嗎？
-有例子是女朋友的打扮/所用的香水，很容易引起男性的性慾。
-盡量避免會引起伴侶性慾的行為。
-坦誠告訴對方，自己在遇到甚麼行為及在甚麼情況下，最難克服自己
的性慾，要盡量避免這些行為/情況及互相支持。
#你的伴侶能怎樣幫助你？
-請你的伴侶幫助你及與你合作。
-要坦誠分享在性這方面所遇到的困難和失敗—以愛分享及常常禱告。
-在約會時避免引誘性慾的環境(如幽暗的燈光及只有兩個人的隱蔽地
方)。
-因為女性大多不會作出強烈反抗，所以男性不要主動作出引發性慾
的舉動。
-要求女性衣著端莊，避免引起不健康的思想。
-求神賜力量及寬恕。
-若真心悔改，不要讓撒但破壞你們的關係，若有需要時，可重修彼此
的關係。
六. 小組討論(20 分鐘)
-花些時間來安排約會。
-花時間預先安排約會，比隨便約會及隨便一起做些無謂的事好。(這是編寫
時間表的目的之一。)
-需要選擇健康及有用的約會活動，重點是注重質素，可以安排兩對或以上
的情侶一起約會、一班朋友約會或一起做運動。
-甚麼可以構成「有質素」的約會活動呢？
(課本第六課 P.92-95, 第九課P.142)
-質素可據以下一項或多項評定：
1. 增進靈命成長
-不只是一起靈修，更一起事奉神。
-「真正的朋友是把你推近神多一點的朋友」。
2. 更深入地溝通
-當溝通進深時，彼此可以坦誠開放地分享層面更闊和更長遠的問
題。
-應盡量減少無溝通的活動，如看電影及聽音樂會等。
3. 避免過份沉迷肉體的親密接觸(課本 P.142)
-避開容易受引誘的情況和地方。
4. 避免太多與其他人隔離的情況
-要顧及彼此都關心的人和事。
-當發現很難顧及其他人時，為他們祈禱也同樣重要，這樣可防止
兩個人的關係過於向內封閉。
5. 增進彼此在不同情況下的交流
-嘗試更多瞭解對方的家庭成員和公司同事等。
-一起參與正式及非正式的聚會，如家庭的慶祝活動、公司的週年
活動、公司/家庭旅行和細胞小組戶外活動/退修/活動等。
七. 花時間溝通(20 分鐘)
-何謂是五個層次的溝通？(P.55)
*日常對話、報告別人的事、自己的意見和判斷、自己的感受和完全感
性和個人的溝通。(派發講議：「溝通」)
*特別和長久的戀愛關係必須有最後三層的溝通
-甚麼構成健康的溝通？(作業P.56 Q5,6)
*培養開放、深入和多方面的溝通。
*話題包括人生目標、財務處理、事業和與家庭的關係。
*男性：不要只著重談事業而忽略女性的感受。
*在戀愛時期談這些話題並不算過早。
-甚麼是有效的溝通？(聆聽)
*學習肯定/反映伴侶所表達的感受，這樣有助你親身體驗對方的感受，
澄清你對這情況的瞭解，以及深入體會這情況。(你的伴侶說：「我有很
多工作要做，而你反在告訴我我該做甚麼！？」你可以溫柔地回答：「我
明白因為有很多工作要做，才感到心煩意亂，感到疲倦．．．」）
*保持普通的日常交談，如新聞、笑話及每天工作時發生的事。
*花多些時間溝通，一起笑，分享感受，嘗試多些聆聽，少些說話。
*談一些大家都感到滿足的話題。當談到感性的話題時，多些聆聽及運
用肯定/反映的技巧，不要立即反駁，否則傷害感情。
*發掘靈活和創新的溝通方法，如寫便條，使用符號、信息及身體接觸
等。
*培養層面廣闊的話題，及傾談的地點。享受與其他朋友的對話。
八. 花時間解決爭執(15 分鐘)
(作業P.55 Q1,3, 課本P.57)
-甚麼面對爭執的五種反應？
*退出、勝利、被迫放棄、妥協和解決
*一段長久關係普遍使用「解決」一項
-重點是主動及以愛心爭取一致(解決)。處理爭議的更具建設性方法(解決)
有：
o 即時解決問題，不要拖延下去。
o 設立某些解決問題的規則，如地點/時間要合適，要澄清彼此的角式，要澄清彼此的期望，不要恐嚇對方，不要與他人比較及不要侮罵對方。
o 對事不對人，不要只怪責對方，不要挑起過去的事，太過激動可能影響判斷。
o 學習有效的溝通技巧。
o 避免用「你」字指責對方(如「你總是這樣做….你總不聞不問。」)，多用「我」字來表達感受(如「我在工作上壓力很大，我欣賞你對我的關心。」)。
o 看重妥協會帶來長遠的益處，不要只顧爭辯，羸了爭辯可能賠了靈魂。
o 請一位相方認同為知己的朋友作中間人，協助調停及提供輔導。
-問題：若相方已盡力，但仍未能預見解決的方法，那怎麼辦？
-出現僵局的時候，男性應作決定，女性應學習服從男性的領導。
九.行政事宜 (5 分鐘)
1. 派發講義：「婚前性行為」/「增進戀愛關係」/「溝通的代價」
十.習作(5 分鐘)
1. 作業：見習作圖表
*長遠計劃的圖表/目標(P.64-65, 87)，可按自己的進度在第七節前完成。
*每節課最少完成一個部份- 四個部份包括個人、家庭、工作及事奉。
2. 課本：見習作圖表
3. 思想林前七章：
-神對每一位基督徒的呼召是甚麼？
-獨身的最大優點是甚麼？
-保羅對基督徒有甚麼願望？
-你可有獨生的恩賜？
4. 背林前十三：5,6
5. 計算第一個月的時間表，開始第二個月的時間表。
十一. 每對伴侶各自祈禱結束及背經